みんな「正しさ」とかそういうの好きだよね。正しくないと愛されない、許されない、あるいは正しければ愛される、大手を振ってどうこう言ったりやったりしていい、正しさに頼っていれば安心、という根底的な感覚なんだろうね。だろうねっていうか、自分もそ…

書いてきた中ではあまり強調してませんが、身体的なアプローチも心を感じ取るにはけっこう有効だと思う。というか、直接感じ取る、リラックスする、という意味では、頭ばかりで知的に弄り回すよりは全然シンプルだし、実感を伴って効果が理解できる。いくら…

最近あった（2ヶ月くらい前）印象的な情動体験を書いてみます。何らかの具体的な現実の体験があってそれが情動を喚起した、というのとは違っていて、思考とか過去の諸々に対する感情の根っこが反応した、という感じでしたが。 具体的な脈絡があったわけでも…